VISUALISATION CREATRICE

Nul besoin d'être visuel pour accéder à cet atelier puisque l'accent est porté sur le développement de tous vos sens ! Vous pouvez entendre les oiseaux, sentir le parfum d'une fleur, sentir le moelleux de l'herbe douce, apprécier la saveur d'un aliment même sans les voir ! c'est la magie du cerveau humain...

Tous les jours, la plupart du temps inconsciemment, nous utilisons notre imagination pour créer et entretenir des images mentales. Ces images sont négatives (limitations, contraintes, peurs, rejets...) ou positives (fluidité, liberté, tolérance, acceptation...).

L'image mentale est une situation "imaginée" utilisant un ou plusieurs sens. D'après les études faites en neuro-sciences, notre cerveau assimile l'image mentale  exactement de la même façon que la situation "réelle", concrètement vécue.

La visualisation créatrice nous permet de contacter positivement l'énergie dégagée par l'image mentale. Nous en avons besoin pour nous épanouir, mais aussi pour développer notre capacité au choix : notre créativité.
Cette créativité nous amène à trouver "les autres alternatives" aux problématiques que nous rencontrons. Sous stress, ces "autres alternatives" nous semblent inexistantes tant nous pensons "ne pas avoir le choix".
 

Comme une évidence dans mon cheminement, je développe, il y a 7 ans, un concept d’ateliers permettant à chacun de :
- prendre racine en son corps,
- affiner son ressenti corporel et énergétique à travers l'écoute de sa sensorialité,
- stimuler sa capacité créatrice et intuitive,
- développer ses champs de conscience.

 
En groupe ou en individuel, je vous invite à voyager dans votre imaginaire intuitif pour découvrir l'Écoute, la Conscience de Soi, la Connexion à plus grand que Soi .

Vous expérimentez une nouvelle façon de détendre votre corps. Avec des mouvements simples, vous facilitez la circulation de l'Energie Vitale dans votre corps.

Des exercices posturaux ou dynamiques et des techniques de visualisation énergétique développent votre ancrage* et votre relaxation.
(*par "ancrage", j'entends : avoir les pieds bien sur terre, être bien dans son corps et non plus seulement "dans sa tête") 

Vous accédez alors à la visualisation créatrice qui mène aux chemins du calme intérieur et du Soi, clés de tout développement personnel.

En vous connectant à de belles énergies, vous vivez de nouvelles sensations emplies de beauté et de joie, sources d'harmonie.

Développez votre créativité grâce à ces ateliers !

Je prends un grand plaisir à vous emmener en voyage, vers cet Ailleurs où vous construisez votre Présent, avec, pour vaisseau : votre Imaginaire, et pour vent : ma Voix qui vous porte et vous guide…