COACHING
en face-à-face,
par téléphone,
... selon notre proximité géographique.
Depuis près de 10 ans, je me suis spécialisée dans la Gestion du Stress auprès des particuliers que j'accompagne vers un mieux-être.
Depuis peu, j'ai ouvert mes portes au monde de l'Entreprise. Je propose mes services de coach et de formatrice aux entrepreneurs et aux managers.
Vous avez le désir de vivre une vie plus épanouissante ? une vie qui vous ressemble davantage ?
vous voulez mieux gérer vos émotions, développer une aisance relationnelle, communicationnelle ?
Vous souhaitez vous sentir plus détendu face aux tensions de votre vie ?
Je suis Découvreuse de talents, de richesses, de sens, Porteuse de Lumière, Eveilleuse. ... je suis votre Partenaire Coach et vous propose de vous accompagner sur un bout de votre chemin.
Je marche à vos côtés, sans vous tenir la main, en étant le témoin et le miroir qui vous permet de tracer votre cap (où voulez-vous aller ?), de trouver les moyens que vous allez - vous-même ! - mettre en œuvre pour l'atteindre (comment voulez-vous y aller ? ).
Je ne fais pas à votre place.
Après avoir défini votre cap, vous choisissez votre chemin. Il vous est nécessaire d'identifier les ornières, les trous, les embûches. Mais aussi, votre moyen de locomotion, vos ressources (qu’amenez-vous dans votre trousse à outils ?)). Parfois, vous choisirez de prendre un raccourci, peut-être un peu accidenté, d’autres fois, vous préférerez le chemin plus confortable...En route, vous apprenez à vous adapter.
Ce chemin est vôtre, vous seul savez quand vous avez atteint le cap que vous vous êtes fixé.
Mon écoute, ma bienveillance tissent un espace dans lequel vous pouvez (re ?) prendre pied, vous redresser en développant votre confiance en vous-même, en dénouant les fils qui vous retenaient.
Vous découvrez et neutralisez certaines de vos peurs, de vos freins, de vos croyances limitantes.... mais aussi vous vous affirmez avec VOS VALEURS, VOS FORCES, VOS SUCCÈS !!!
Et c'est en utilisant ce carburant de 1ère qualité que vous vous transformez et vous éveillez à vous-même.
Vous vivez des émotions, apprenez à les reconnaître en vous, à les accueillir pour mieux les transformer.
Pour être au plus près de votre besoin, j’utilise divers outils tels l’Ecoute Active, la Sophrologie, la Kinésiologie, l’EFT…
Combien faut-il de séances ? quelle est leur régularité ?
Comptez environ 5 à 10 séances espacées de 1 à 3 semaines.
Vous déterminez le nombre et la régularité lors du 1er entretien. Vous avez la totale maîtrise du moment où vous décidez d'arrêter.
Et maintenant... que vous faut-il pour franchir le pas ? voulez-vous que nous en parlions ?
Appelez-moi au 06 65 47 91 95.